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빈혈수치가 낮으면 증상 빈혈은 혈액 내 적혈구 또는 헤모글로빈 수치가 감소하면서 발생하는 질환입니다. 특히 여성분들에게 많이 나타나는 질병 중 하나인데요, 대표적인 증상으로는 어지러움과 두통 등이 있습니다. 하지만 이러한 증상들이 나타났다가 사라지기를 반복하기 때문에 대수롭지 않게 여기고 넘어가는 경우가 많습니다. 이번 시간에는 빈혈증상 및 원인 그리고 예방법에 대해 알아보겠습니다. 빈혈이란 어떤 병인가요? 빈혈은 우리 몸속 산소를 운반하는 혈색소(헤모글로빈)나 적혈구의 양이 부족해지면서 생기는 질환입니다. 쉽게 말해 피가 부족해서 일어나는 현상이죠. 정상적인 사람이라면 건강한 상태에서는 하루에 약 500ml~1000ml의 적혈구가 생성됩니다. 이 때 충분한 영양섭취 없이 무리하게 운동을 하거나 다이어트를 하게 되면 일시적으로.. 2024. 1. 24.
빈혈에 좋은 영양제 빈혈은 우리나라 여성 10명 중 1명이 앓고있을 정도로 흔한 질환입니다. 특히나 가임기 여성이라면 누구나 겪을 수 있는 증상이기 때문에 더욱 주의해야하는데요. 그래서 오늘은 빈혈에 좋은 영양제에 대해 알려드릴게요. 빈혈이란 정확히 어떤 질병인가요? 빈혈은 혈액 속 적혈구수 또는 헤모글로빈 농도가 정상치보다 낮아지는 상태를 말합니다. 쉽게 말하면 몸속에 산소를 운반하는 피가 부족해지는 현상이에요. 주로 어지러움증과 피로감 등 다양한 증상들이 나타나지만 대부분 특별한 치료 없이 저절로 회복되기 때문에 가볍게 넘기는 경우가 많습니다. 하지만 방치하게 되면 만성피로, 두통, 가슴통증, 호흡곤란 등 심각한 상황으로까지 이어질 수 있으니 반드시 예방 및 초기치료가 필요합니다. 빈혈 원인은 무엇인가요? 빈혈의 원인은.. 2024. 1. 24.
축구선수 정승현 프로필 연봉 소속팀 대한민국 국가대표 수비수이자 울산현대축구단 주전 센터백인 정승현 선수입니다. 2018년 러시아 월드컵 독일전에서 골을 넣으며 세계랭킹 1위 팀을 상대로 승리를 이끌어낸 장본인이기도 하죠. 이번 아시안게임에서도 금메달을 따내며 병역면제 혜택을 받게 되었는데요. 대한민국 남자라면 누구나 꿈꾸는 병역면제혜택이지만 이마저도 쉽지 않은 현실 속에서 당당히 우승을 차지하며 국민들에게 기쁨을 선사했습니다. 그런 의미에서 오늘은 정승현 선수에 대해 자세하게 알아보도록 하겠습니다. 정승현 선수의 나이는 어떻게 되나요? 정승현 선수는 1996년생 입니다. 아직 젊은 나이이기 때문에 앞으로의 발전가능성이 무궁무진하겠죠? 정승현 선수의 키는 어떻게 되나요? 정승현 선수의 키는 182cm 입니다. 센터백 치고는 큰 편이죠? 공.. 2024. 1. 18.
축구선수 설영우 프로필 연봉 소속팀 안녕하세요 여러분~오늘은 한국축구 국가대표 선수인 설영우 선수에 대해 알아보려고 해요. 최근 아시안게임 금메달과 더불어 U-23 챔피언십 준우승이라는 쾌거를 이룬 대한민국 대표팀에게 많은 관심이 쏟아지고 있는데요. 특히 이번 대회에서 맹활약하며 주목받은 선수들이 여럿 있죠. 이승우, 황희찬 등 공격수 뿐만 아니라 수비라인에서도 좋은 활약을 보여준 선수가 있으니 바로 울산 현대고 출신의 미드필더 설영우 선수입니다. 설영우 선수는 어떤 선수인가요? 이번 아시안게임에서 오른쪽 풀백으로 출전해서 뛰어난 활약을 보여준 설영우 선수는 현재 울산 현대 프로축구단 소속으로 활동중이며, 올해 나이 23세(1997년 1월 25일생) 입니다. 포지션은 중앙미드필더 또는 측면수비수로 주로 뛰며, 신체조건은 키 173cm, 몸.. 2024. 1. 18.
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